赖斯和粉丝的搭配,鸡味,有80%的人造奶油准备中的营养素

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赖斯和粉丝的搭配,鸡味,有80%的人造奶油准备 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
69.33 g 69.33%
能量(卡路里) 136 kcal
能量(焦耳) 568 kJ
蛋白 2.65 g 2.65%
总脂肪(脂肪) 3.45 g 3.45%
1.03 g 1.03%
碳水化合物,通过差异 23.54 g 23.54%
纤维,总膳食 0.7 g 0.7%
糖,总 0.64 g 0.64%
蔗糖 0.37 g 0.37%
葡萄糖(葡萄糖) 0.07 g 0.07%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0.2 g 0.2%
半乳糖 0 g
淀粉 20.4 g 20.4%
钙Ca 7 mg 0.01%
铁Fe 0.95 mg
镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 36 mg 0.04%
钾,K 58 mg 0.06%
钠,钠 377 mg 0.38%
锌,锌 0.46 mg
铜,铜 0.058 mg
锰,锰 0.315 mg
硒,硒 9.5 µg
硫胺素 0.15 mg
核黄素 0.027 mg
烟酸 1.423 mg
泛酸 0.16 mg
维生素B-6 0.05 mg
胆碱,总 3.8 mg
甜菜碱 7.9 mg 0.01%
维生素A,RAE 42 µg
视黄醇 42 µg
维生素A,IU 139 IU
维生素E(α-生育酚) 0.27 mg
维生素E,β- 0.06 mg
生育酚,伽玛 2.41 mg
生育酚,三角洲 1.14 mg
生育三烯酚,α- 0.02 mg
生育三烯酚,β 0.06 mg
生育三烯酚,伽玛 0.07 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
脂肪酸,总饱和 0.746 g 0.75%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.06 g 0.06%
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.007 g 0.01%
15:0单不饱和脂肪酸 0.002 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.418 g 0.42%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.004 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.23 g 0.23%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.011 g 0.01%
22:0的饱和脂肪酸 0.01 g 0.01%
24:0的饱和脂肪酸 0.005 g
脂肪酸,单不饱和共 1.421 g 1.42%
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.004 g
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.004 g
16:1吨单不饱和脂肪酸 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.002 g
18:1的未分化 1.397 g 1.40%
18:1分的顺式 0.933 g 0.93%
18:1反式 0.464 g 0.46%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.014 g 0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.004 g
脂肪酸,多不饱和共 1.161 g 1.16%
18:2未分化 1.023 g 1.02%
18:2 n-6系C,C 1 g 1%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.002 g
18:2吨不进一步定义 0.021 g 0.02%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.134 g 0.13%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.134 g 0.13%
18:3的n-6 C,C,C 0 g
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0.001 g
20:3未分化 0 g
20:3 n-3系 0 g
20:3 n-6系 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.001 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.002 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
脂肪酸,总反式 0.485 g 0.48%
脂肪酸,总反式单烯 0.464 g 0.46%
脂肪酸,总反式多烯 0.021 g 0.02%