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蔬菜，混合（玉米，利马豆，豌豆，绿豆，萝卜）罐头，不添加盐 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	90.2 g	90.2%
能量（卡路里）	37 kcal
能量（焦耳）	153 kJ
蛋白	1.4 g	1.4%
总脂肪（脂肪）	0.2 g	0.2%
灰	0.89 g	0.89%
碳水化合物，通过差异	7.31 g	7.31%
纤维，总膳食	3.1 g	3.1%
糖，总	2.41 g	2.41%
钙Ca	21 mg	0.02%
铁Fe	0.65 mg
镁，镁	15 mg	0.02%
磷，P	37 mg	0.04%
钾，K	138 mg	0.14%
钠，钠	26 mg	0.03%
锌，锌	0.51 mg
铜，铜	0.104 mg
硒，硒	0.3 µg
氟化物，F	37 µg
维生素C，总抗坏血酸	3.8 mg
硫胺素	0.03 mg
核黄素	0.04 mg
烟酸	0.48 mg
维生素B-6	0.08 mg
总叶酸	18 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	18 µg
叶酸，DFE	18 µg
胆碱，总	18.6 mg	0.02%
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	583 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	5670 µg
胡萝卜素，α-	2636 µg
β-隐黄素	5 µg
维生素A，IU	11651 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	493 µg
维生素E（α-生育酚）	0.29 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	18.2 µg
脂肪酸，总饱和	0.039 g	0.04%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.001 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.033 g	0.03%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.004 g
脂肪酸，单不饱和共	0.022 g	0.02%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.001 g
18：1的未分化	0.022 g	0.02%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.098 g	0.10%
18：2未分化	0.071 g	0.07%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.027 g	0.03%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0 g
胆固醇	0 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg