肯德基炸鸡,EXTRA脆,翼,只有肉,皮肤和育种删除中的营养素

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肯德基炸鸡,EXTRA脆,翼,只有肉,皮肤和育种删除 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
53.85 g 53.85%
能量(卡路里) 236 kcal
能量(焦耳) 986 kJ
蛋白 28.67 g 28.67%
总脂肪(脂肪) 12.13 g 12.13%
2.39 g 2.39%
碳水化合物,通过差异 2.97 g 2.97%
钙Ca 30 mg 0.03%
铁Fe 0.89 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 226 mg 0.23%
钾,K 265 mg 0.26%
钠,钠 714 mg 0.71%
锌,锌 1.75 mg
铜,铜 0.061 mg
锰,锰 0.094 mg
硒,硒 31.9 µg
硫胺素 0.028 mg
核黄素 0.149 mg
烟酸 7.136 mg 0.01%
泛酸 1.2 mg
维生素B-6 0.401 mg
维生素B-12 0.41 µg
视黄醇 14 µg
脂肪酸,总饱和 2.603 g 2.60%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.003 g
6:0己酸,己脂肪酸 0.001 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.003 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.004 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.005 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.037 g 0.04%
15:0单不饱和脂肪酸 0.005 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 1.879 g 1.88%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.011 g 0.01%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.604 g 0.60%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.021 g 0.02%
22:0的饱和脂肪酸 0.021 g 0.02%
24:0的饱和脂肪酸 0.01 g 0.01%
脂肪酸,单不饱和共 3.917 g 3.92%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.012 g 0.01%
15:1的单不饱和脂肪酸 0.002 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.422 g 0.42%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.419 g 0.42%
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.003 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.011 g 0.01%
18:1的未分化 3.416 g 3.42%
18:1分的顺式 3.381 g 3.38%
18:1反式 0.035 g 0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.044 g 0.04%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.003 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.003 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.007 g 0.01%
脂肪酸,多不饱和共 4.045 g 4.04%
18:2未分化 3.699 g 3.70%
18:2 n-6系C,C 3.645 g 3.64%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.014 g 0.01%
18:2吨不进一步定义 0.04 g 0.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.186 g 0.19%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.175 g 0.18%
18:3的n-6 C,C,C 0.011 g 0.01%
18:4十八碳四,十八碳四 0.002 g
20:2 n-6系C,C 0.014 g 0.01%
20:3未分化 0.029 g 0.03%
20:3 n-3系 0.001 g
20:3 n-6系 0.028 g 0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.073 g 0.07%
20:5 n-3系(EPA) 0.003 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.025 g 0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.007 g 0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.005 g
脂肪酸,总反式 0.079 g 0.08%
脂肪酸,总反式单烯 0.038 g 0.04%
脂肪酸,总反式多烯 0.04 g 0.04%
胆固醇 146 mg 0.15%
色氨酸 0.219 g 0.22%
苏氨酸 0.946 g 0.95%
异亮氨酸 0.841 g 0.84%
亮氨酸 1.748 g 1.75%
赖氨酸 1.244 g 1.24%
蛋氨酸 0.415 g 0.42%
胱氨酸 0.332 g 0.33%
苯丙氨酸 1.096 g 1.10%
酪氨酸 0.877 g 0.88%
缬氨酸 1.044 g 1.04%
精氨酸 1.621 g 1.62%
组氨酸 0.683 g 0.68%
丙氨酸 1.633 g 1.63%
天冬氨酸 1.947 g 1.95%
谷氨酸 6.703 g 6.70%
甘氨酸 2.41 g 2.41%
脯氨酸 2.3 g 2.3%
丝氨酸 1.117 g 1.12%
羟脯氨酸 0.787 g 0.79%