糖果,牛奶巧克力涂覆的花生中的营养素

糖果

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糖果,牛奶巧克力涂覆的花生 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
1.9 g 1.9%
能量(卡路里) 519 kcal
能量(焦耳) 2172 kJ
蛋白 13.1 g 13.1%
总脂肪(脂肪) 33.5 g 33.5%
1.8 g 1.8%
碳水化合物,通过差异 49.7 g 49.7%
纤维,总膳食 4.7 g 4.7%
糖,总 37.59 g 37.59%
钙Ca 104 mg 0.10%
铁Fe 1.31 mg
镁,镁 96 mg 0.10%
磷,P 212 mg 0.21%
钾,K 502 mg 0.50%
钠,钠 41 mg 0.04%
锌,锌 2.6 mg
铜,铜 0.544 mg
锰,锰 0.945 mg
硒,硒 5.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.116 mg
核黄素 0.174 mg
烟酸 4.249 mg
泛酸 0.744 mg
维生素B-6 0.1 mg
总叶酸 51 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 51 µg
叶酸,DFE 51 µg
胆碱,总 47.8 mg 0.05%
维生素B-12 0.53 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 41 µg
视黄醇 41 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 131 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 4 µg
维生素E(α-生育酚) 2.4 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 4 µg
脂肪酸,总饱和 14.6 g 14.6%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.453 g 0.45%
6:0己酸,己脂肪酸 0.03 g 0.03%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.04 g 0.04%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.09 g 0.09%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.09 g 0.09%
13:0的饱和脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.604 g 0.60%
15:0单不饱和脂肪酸 0.062 g 0.06%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 6.696 g 6.70%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.059 g 0.06%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 5.782 g 5.78%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.154 g 0.15%
22:0的饱和脂肪酸 0.017 g 0.02%
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 12.92 g 12.92%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.047 g 0.05%
15:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.091 g 0.09%
17:1的单不饱和脂肪酸 0.013 g 0.01%
18:1的未分化 12.55 g 12.55%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.137 g 0.14%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 4.33 g 4.33%
18:2未分化 4.222 g 4.22%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.04 g 0.04%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 9 mg 0.01%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 14 mg 0.01%
可可碱 145 mg 0.14%