转换计算器

番茄制品，罐头，果酱，无盐添加 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	87.88 g	87.88%
能量（卡路里）	38 kcal
能量（焦耳）	158 kJ
蛋白	1.65 g	1.65%
总脂肪（脂肪）	0.21 g	0.21%
灰	1.28 g	1.28%
碳水化合物，通过差异	8.98 g	8.98%
纤维，总膳食	1.9 g	1.9%
糖，总	4.83 g	4.83%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	2.45 g	2.45%
果糖	2.38 g	2.38%
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	18 mg	0.02%
铁Fe	1.78 mg
镁，镁	23 mg	0.02%
磷，P	40 mg	0.04%
钾，K	439 mg	0.44%
钠，钠	28 mg	0.03%
锌，锌	0.36 mg
铜，铜	0.287 mg
锰，锰	0.169 mg
硒，硒	0.7 µg
维生素C，总抗坏血酸	10.6 mg	0.01%
硫胺素	0.025 mg
核黄素	0.08 mg
烟酸	1.466 mg
泛酸	0.44 mg
维生素B-6	0.126 mg
总叶酸	11 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	11 µg
叶酸，DFE	11 µg
胆碱，总	17.6 mg	0.02%
甜菜碱	0.2 mg
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	26 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	306 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	510 IU
番茄红素	21754 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	1.97 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素E，β-	0 mg
生育酚，伽玛	0.24 mg
生育酚，三角洲	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	3.4 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
脂肪酸，总饱和	0.029 g	0.03%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.022 g	0.02%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.007 g	0.01%
脂肪酸，单不饱和共	0.031 g	0.03%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
18：1的未分化	0.031 g	0.03%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.086 g	0.09%
18：2未分化	0.082 g	0.08%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.004 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
脂肪酸，总反式	0 g
胆固醇	0 mg
色氨酸	0.011 g	0.01%
苏氨酸	0.037 g	0.04%
异亮氨酸	0.031 g	0.03%
亮氨酸	0.046 g	0.05%
赖氨酸	0.048 g	0.05%
蛋氨酸	0.009 g	0.01%
胱氨酸	0.01 g	0.01%
苯丙氨酸	0.034 g	0.03%
酪氨酸	0.021 g	0.02%
缬氨酸	0.033 g	0.03%
精氨酸	0.032 g	0.03%
组氨酸	0.025 g	0.02%
丙氨酸	0.052 g	0.05%
天冬氨酸	0.206 g	0.21%
谷氨酸	0.658 g	0.66%
甘氨酸	0.027 g	0.03%
脯氨酸	0.036 g	0.04%
丝氨酸	0.039 g	0.04%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg