牛油类,黄油,人造黄油混合,80%的脂肪,棍子,无盐中的营养素

脂肪和油脂

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牛油类,黄油,人造黄油混合,80%的脂肪,棍子,无盐 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
15.8 g 15.8%
能量(卡路里) 718 kcal
能量(焦耳) 3004 kJ
蛋白 0.9 g 0.9%
总脂肪(脂肪) 80.7 g 80.7%
2 g 2%
碳水化合物,通过差异 0.6 g 0.6%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 28 mg 0.03%
铁Fe 0.09 mg
镁,镁 2 mg
磷,P 23 mg 0.02%
钾,K 37 mg 0.04%
钠,钠 28 mg 0.03%
锌,锌 0.02 mg
铜,铜 0.005 mg
硒,硒 0.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.1 mg
硫胺素 0.01 mg
核黄素 0.04 mg
烟酸 0.03 mg
维生素B-6 0.01 mg
总叶酸 2 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 2 µg
叶酸,DFE 2 µg
胆碱,总 15 mg 0.02%
维生素B-12 0.1 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 819 µg
视黄醇 768 µg
胡萝卜素,β 610 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 3577 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 5 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0.3 µg
维生素D 12 IU
维生素K(叶绿醌) 70.9 µg
脂肪酸,总饱和 26.904 g 26.90%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.842 g 0.84%
6:0己酸,己脂肪酸 0.499 g 0.50%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.29 g 0.29%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.65 g 0.65%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.73 g 0.73%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 2.747 g 2.75%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 13.412 g 13.41%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 7.158 g 7.16%
脂肪酸,单不饱和共 31.832 g 31.83%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.582 g 0.58%
18:1的未分化 30.872 g 30.87%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 18.236 g 18.24%
18:2未分化 17.11 g 17.11%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 1.126 g 1.13%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 88 mg 0.09%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg