沙拉酱,法国敷料,减少脂肪中的营养素

脂肪和油脂

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沙拉酱,法国敷料,减少脂肪 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
54.28 g 54.28%
能量(卡路里) 222 kcal
能量(焦耳) 928 kJ
蛋白 0.58 g 0.58%
总脂肪(脂肪) 11.52 g 11.52%
2.4 g 2.4%
碳水化合物,通过差异 31.22 g 31.22%
纤维,总膳食 1.5 g 1.5%
糖,总 16.86 g 16.86%
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 0.73 mg
镁,镁 8 mg 0.01%
磷,P 16 mg 0.02%
钾,K 107 mg 0.11%
钠,钠 838 mg 0.84%
锌,锌 0.2 mg
铜,铜 0.16 mg
锰,锰 0.11 mg
硒,硒 1.6 µg
氟化物,F 18.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 4.8 mg
硫胺素 0.024 mg
核黄素 0.052 mg
烟酸 0.467 mg
泛酸 0 mg
维生素B-6 0.055 mg
总叶酸 2 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 2 µg
叶酸,DFE 2 µg
胆碱,总 4 mg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 27 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 289 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 70 µg
维生素A,IU 541 IU
番茄红素 2530 µg
叶黄素+玉米黄质 124 µg
维生素E(α-生育酚) 1 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 17.8 µg
脂肪酸,总饱和 0.842 g 0.84%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.611 g 0.61%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.231 g 0.23%
脂肪酸,单不饱和共 4.518 g 4.52%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
18:1的未分化 4.407 g 4.41%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.111 g 0.11%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 3.852 g 3.85%
18:2未分化 2.956 g 2.96%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.896 g 0.90%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.003 g
苏氨酸 0.014 g 0.01%
异亮氨酸 0.01 g 0.01%
亮氨酸 0.015 g 0.02%
赖氨酸 0.017 g 0.02%
蛋氨酸 0.002 g
胱氨酸 0.003 g
苯丙氨酸 0.016 g 0.02%
酪氨酸 0.007 g 0.01%
缬氨酸 0.01 g 0.01%
精氨酸 0.011 g 0.01%
组氨酸 0.008 g 0.01%
丙氨酸 0.026 g 0.03%
天冬氨酸 0.093 g 0.09%
谷氨酸 0.254 g 0.25%
甘氨酸 0.008 g 0.01%
脯氨酸 0.011 g 0.01%
丝氨酸 0.015 g 0.02%
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg