沙拉酱,家庭食谱,醋和油中的营养素

脂肪和油脂

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沙拉酱,家庭食谱,醋和油 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
47.4 g 47.4%
能量(卡路里) 449 kcal
能量(焦耳) 1878 kJ
蛋白 0 g
总脂肪(脂肪) 50.1 g 50.1%
0 g
碳水化合物,通过差异 2.5 g 2.5%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 2.5 g 2.5%
钙Ca 0 mg
铁Fe 0 mg
镁,镁 0 mg
磷,P 0 mg
钾,K 8 mg 0.01%
钠,钠 1 mg
锌,锌 0 mg
铜,铜 0 mg
硒,硒 1.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0 mg
核黄素 0 mg
烟酸 0 mg
泛酸 0 mg
维生素B-6 0 mg
总叶酸 0 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 0 µg
叶酸,DFE 0 µg
胆碱,总 0.1 mg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 0 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 0 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 0 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 4.61 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 98.8 µg
脂肪酸,总饱和 9.1 g 9.1%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.2 g 0.2%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 7 g 7%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.9 g 1.9%
脂肪酸,单不饱和共 14.8 g 14.8%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.1 g 0.1%
18:1的未分化 14.7 g 14.7%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 24.1 g 24.1%
18:2未分化 22.7 g 22.7%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 1.4 g 1.4%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 0 mg
植物甾醇 66 mg 0.07%
色氨酸 0 g
苏氨酸 0 g
异亮氨酸 0 g
亮氨酸 0 g
赖氨酸 0 g
蛋氨酸 0 g
胱氨酸 0 g
苯丙氨酸 0 g
酪氨酸 0 g
缬氨酸 0 g
精氨酸 0 g
组氨酸 0 g
丙氨酸 0 g
天冬氨酸 0 g
谷氨酸 0 g
甘氨酸 0 g
脯氨酸 0 g
丝氨酸 0 g
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg