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果酱，橙色 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	33.2 g	33.2%
能量（卡路里）	246 kcal
能量（焦耳）	1029 kJ
蛋白	0.3 g	0.3%
总脂肪（脂肪）	0 g
灰	0.2 g	0.2%
碳水化合物，通过差异	66.3 g	66.3%
纤维，总膳食	0.7 g	0.7%
糖，总	60 g	60%
钙Ca	38 mg	0.04%
铁Fe	0.15 mg
镁，镁	2 mg
磷，P	4 mg
钾，K	37 mg	0.04%
钠，钠	56 mg	0.06%
锌，锌	0.04 mg
铜，铜	0.09 mg
锰，锰	0.02 mg
硒，硒	0.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	4.8 mg
硫胺素	0.005 mg
核黄素	0.025 mg
烟酸	0.052 mg
泛酸	0.015 mg
维生素B-6	0.019 mg
总叶酸	9 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	9 µg
叶酸，DFE	9 µg
胆碱，总	3 mg
维生素B-12	0 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	3 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	15 µg
胡萝卜素，α-	5 µg
β-隐黄素	38 µg
维生素A，IU	62 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	58 µg
维生素E（α-生育酚）	0.06 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	0 µg
脂肪酸，总饱和	0 g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0 g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0 g
脂肪酸，单不饱和共	0 g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0 g
18：1的未分化	0 g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0 g
18：2未分化	0 g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0 g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
色氨酸	0.003 g
苏氨酸	0.005 g
异亮氨酸	0.008 g	0.01%
亮氨酸	0.007 g	0.01%
赖氨酸	0.015 g	0.02%
蛋氨酸	0.006 g	0.01%
胱氨酸	0.003 g
苯丙氨酸	0.01 g	0.01%
酪氨酸	0.005 g
缬氨酸	0.013 g	0.01%
精氨酸	0.021 g	0.02%
组氨酸	0.006 g	0.01%
丙氨酸	0.016 g	0.02%
天冬氨酸	0.036 g	0.04%
谷氨酸	0.03 g	0.03%
甘氨酸	0.03 g	0.03%
脯氨酸	0.015 g	0.02%
丝氨酸	0.01 g	0.01%
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg