布丁,椰子奶油,干混,速溶,用2%的牛奶制成中的营养素

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布丁,椰子奶油,干混,速溶,用2%的牛奶制成 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
74.4 g 74.4%
能量(卡路里) 107 kcal
能量(焦耳) 448 kJ
蛋白 2.9 g 2.9%
总脂肪(脂肪) 2.3 g 2.3%
1.2 g 1.2%
碳水化合物,通过差异 19.2 g 19.2%
纤维,总膳食 0.1 g 0.1%
钙Ca 102 mg 0.10%
铁Fe 0.15 mg
镁,镁 14 mg 0.01%
磷,P 201 mg 0.20%
钾,K 132 mg 0.13%
钠,钠 246 mg 0.25%
锌,锌 0.33 mg
铜,铜 0.025 mg
锰,锰 0.019 mg
硒,硒 2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.8 mg
硫胺素 0.034 mg
核黄素 0.138 mg
烟酸 0.086 mg
泛酸 0.271 mg
维生素B-6 0.038 mg
总叶酸 4 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 4 µg
叶酸,DFE 4 µg
维生素B-12 0.3 µg
维生素A,RAE 45 µg
视黄醇 45 µg
胡萝卜素,β 0 µg
维生素A,IU 150 IU
脂肪酸,总饱和 1.37 g 1.37%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.05 g 0.05%
6:0己酸,己脂肪酸 0.03 g 0.03%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.05 g 0.05%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.06 g 0.06%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.21 g 0.21%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.23 g 0.23%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.5 g 0.5%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.23 g 0.23%
脂肪酸,单不饱和共 0.62 g 0.62%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.04 g 0.04%
18:1的未分化 0.58 g 0.58%
脂肪酸,多不饱和共 0.19 g 0.19%
18:2未分化 0.16 g 0.16%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.03 g 0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
胆固醇 6 mg 0.01%
色氨酸 0.038 g 0.04%
苏氨酸 0.124 g 0.12%
异亮氨酸 0.165 g 0.16%
亮氨酸 0.269 g 0.27%
赖氨酸 0.216 g 0.22%
蛋氨酸 0.069 g 0.07%
胱氨酸 0.027 g 0.03%
苯丙氨酸 0.134 g 0.13%
酪氨酸 0.132 g 0.13%
缬氨酸 0.185 g 0.18%
精氨酸 0.115 g 0.12%
组氨酸 0.075 g 0.08%
丙氨酸 0.098 g 0.10%
天冬氨酸 0.213 g 0.21%
谷氨酸 0.583 g 0.58%
甘氨酸 0.062 g 0.06%
脯氨酸 0.262 g 0.26%
丝氨酸 0.15 g 0.15%
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg