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小红莓，野生，灌木，原料（阿拉斯加原住民） 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	86 g	86%
能量（卡路里）	55 kcal
能量（焦耳）	232 kJ
蛋白	1.1 g	1.1%
总脂肪（脂肪）	0.2 g	0.2%
灰	0.4 g	0.4%
碳水化合物，通过差异	12.3 g	12.3%
纤维，总膳食	6.7 g	6.7%
钙Ca	20 mg	0.02%
铁Fe	1 mg
磷，P	15 mg	0.02%
钾，K	140 mg	0.14%
钠，钠	26 mg	0.03%
维生素C，总抗坏血酸	15 mg	0.02%
硫胺素	0 mg
核黄素	0.01 mg
烟酸	0.9 mg
维生素A，IU	1060 IU