婴儿食品,蔬菜,绿豆,紧张中的营养素

婴儿食品

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婴儿食品,蔬菜,绿豆,紧张 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
91.85 g 91.85%
能量(卡路里) 27 kcal
能量(焦耳) 112 kJ
蛋白 1.2 g 1.2%
总脂肪(脂肪) 0.17 g 0.17%
0.49 g 0.49%
碳水化合物,通过差异 6.29 g 6.29%
纤维,总膳食 2.2 g 2.2%
糖,总 1.88 g 1.88%
蔗糖 0.28 g 0.28%
葡萄糖(葡萄糖) 0.71 g 0.71%
果糖 0.89 g 0.89%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 1.31 g 1.31%
钙Ca 39 mg 0.04%
铁Fe 0.67 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 41 mg 0.04%
钾,K 146 mg 0.15%
钠,钠 7 mg 0.01%
锌,锌 0.22 mg
铜,铜 0.03 mg
锰,锰 0.265 mg
硒,硒 0.1 µg
氟化物,F 16 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg
硫胺素 0.026 mg
核黄素 0.079 mg
烟酸 0.361 mg
泛酸 0.041 mg
维生素B-6 0.038 mg
总叶酸 24 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 24 µg
叶酸,DFE 24 µg
胆碱,总 22.6 mg 0.02%
甜菜碱 0.1 mg
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 18 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 197 µg
胡萝卜素,α- 15 µg
β-隐黄素 17 µg
维生素A,IU 355 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 526 µg
维生素E(α-生育酚) 0.07 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素E,β- 0 mg
生育酚,伽玛 0.09 mg
生育酚,三角洲 0.02 mg
生育三烯酚,α- 0 mg
生育三烯酚,β 0 mg
生育三烯酚,伽玛 0 mg
生育三烯酚,三角洲 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 42.4 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
甲萘醌-4 0 µg
脂肪酸,总饱和 0.039 g 0.04%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
15:0单不饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.039 g 0.04%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0 g
20:0二十烷,花生脂肪酸 0 g
22:0的饱和脂肪酸 0 g
24:0的饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,单不饱和共 0 g
14:1的单不饱和脂肪酸 0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0 g
18:1的未分化 0 g
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.116 g 0.12%
18:2未分化 0.058 g 0.06%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.058 g 0.06%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:2 n-6系C,C 0 g
20:3未分化 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
21:5的多不饱和脂肪酸 0 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 0 mg
色氨酸 0.015 g 0.02%
苏氨酸 0.055 g 0.06%