婴儿食品,蔬菜和糙米,紧张中的营养素

婴儿食品

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婴儿食品,蔬菜和糙米,紧张 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
84.1 g 84.1%
能量(卡路里) 69 kcal
能量(焦耳) 289 kJ
蛋白 1.9 g 1.9%
总脂肪(脂肪) 1.5 g 1.5%
0.43 g 0.43%
碳水化合物,通过差异 12.1 g 12.1%
纤维,总膳食 1.1 g 1.1%
糖,总 2.39 g 2.39%
钙Ca 14 mg 0.01%
铁Fe 0.4 mg
镁,镁 15 mg 0.02%
磷,P 33 mg 0.03%
钾,K 135 mg 0.14%
钠,钠 14 mg 0.01%
锌,锌 0.22 mg
铜,铜 0.08 mg
硒,硒 1.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.3 mg
硫胺素 0.05 mg
核黄素 0.05 mg
烟酸 1.1 mg
维生素B-6 0.05 mg
总叶酸 16 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 16 µg
叶酸,DFE 16 µg
胆碱,总 15.2 mg 0.02%
维生素B-12 0 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 8 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 73 µg
胡萝卜素,α- 33 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 150 IU
番茄红素 1 µg
叶黄素+玉米黄质 550 µg
维生素E(α-生育酚) 0.15 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 13.4 µg
脂肪酸,总饱和 0.14 g 0.14%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.009 g 0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.099 g 0.10%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.029 g 0.03%
脂肪酸,单不饱和共 0.97 g 0.97%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.009 g 0.01%
18:1的未分化 0.957 g 0.96%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.001 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.32 g 0.32%
18:2未分化 0.302 g 0.30%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.011 g 0.01%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 0 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg