婴儿食品,晚餐,蔬菜和羊肉,初中中的营养素

婴儿食品

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婴儿食品,晚餐,蔬菜和羊肉,初中 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
88.6 g 88.6%
能量(卡路里) 51 kcal
能量(焦耳) 213 kJ
蛋白 2.1 g 2.1%
总脂肪(脂肪) 1.7 g 1.7%
0.5 g 0.5%
碳水化合物,通过差异 7.1 g 7.1%
纤维,总膳食 1.1 g 1.1%
糖,总 0.94 g 0.94%
钙Ca 13 mg 0.01%
铁Fe 0.34 mg
镁,镁 7 mg 0.01%
磷,P 49 mg 0.05%
钾,K 95 mg 0.10%
钠,钠 13 mg 0.01%
锌,锌 0.22 mg
铜,铜 0.029 mg
硒,硒 2.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.7 mg
硫胺素 0.021 mg
核黄素 0.032 mg
烟酸 0.554 mg
泛酸 0.159 mg
维生素B-6 0.044 mg
总叶酸 4 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 4 µg
叶酸,DFE 4 µg
维生素B-12 0.16 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 138 µg
视黄醇 76 µg
维生素A,IU 1483 IU
维生素E(α-生育酚) 0.24 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
脂肪酸,总饱和 0.696 g 0.70%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.004 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.007 g 0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.064 g 0.06%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.358 g 0.36%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.221 g 0.22%
脂肪酸,单不饱和共 0.69 g 0.69%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.047 g 0.05%
18:1的未分化 0.626 g 0.63%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.154 g 0.15%
18:2未分化 0.122 g 0.12%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.026 g 0.03%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.005 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 5 mg
色氨酸 0.024 g 0.02%
苏氨酸 0.077 g 0.08%
异亮氨酸 0.095 g 0.10%
亮氨酸 0.155 g 0.16%
赖氨酸 0.154 g 0.15%
蛋氨酸 0.031 g 0.03%
胱氨酸 0.018 g 0.02%
苯丙氨酸 0.083 g 0.08%
酪氨酸 0.066 g 0.07%
缬氨酸 0.102 g 0.10%
精氨酸 0.141 g 0.14%
组氨酸 0.048 g 0.05%
丙氨酸 0.12 g 0.12%
天冬氨酸 0.209 g 0.21%
谷氨酸 0.418 g 0.42%
甘氨酸 0.105 g 0.10%
脯氨酸 0.115 g 0.12%
丝氨酸 0.077 g 0.08%
酒精,乙基 0 g