婴儿食品,晚餐,蔬菜和火鸡,初中中的营养素

婴儿食品

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婴儿食品,晚餐,蔬菜和火鸡,初中 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
88.5 g 88.5%
能量(卡路里) 53 kcal
能量(焦耳) 222 kJ
蛋白 1.72 g 1.72%
总脂肪(脂肪) 1.74 g 1.74%
0.49 g 0.49%
碳水化合物,通过差异 7.55 g 7.55%
纤维,总膳食 0.9 g 0.9%
糖,总 1.36 g 1.36%
蔗糖 0.81 g 0.81%
葡萄糖(葡萄糖) 0.23 g 0.23%
果糖 0.23 g 0.23%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.09 g 0.09%
钙Ca 16 mg 0.02%
铁Fe 0.36 mg
镁,镁 9 mg 0.01%
磷,P 32 mg 0.03%
钾,K 98 mg 0.10%
钠,钠 45 mg 0.04%
锌,锌 0.3 mg
铜,铜 0.02 mg
锰,锰 0.06 mg
硒,硒 1.9 µg
氟化物,F 8 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.4 mg
硫胺素 0.022 mg
核黄素 0.032 mg
烟酸 0.539 mg
泛酸 0.162 mg
维生素B-6 0.052 mg
总叶酸 7 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 7 µg
叶酸,DFE 7 µg
胆碱,总 9.4 mg 0.01%
维生素B-12 0.01 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 216 µg
视黄醇 0 µg
胡萝卜素,β 2107 µg
胡萝卜素,α- 976 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 4325 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 174 µg
维生素E(α-生育酚) 0.31 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D3(胆) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 4.8 µg
脂肪酸,总饱和 0.485 g 0.48%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.002 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.015 g 0.02%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.336 g 0.34%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.102 g 0.10%
脂肪酸,单不饱和共 0.687 g 0.69%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.085 g 0.08%
18:1的未分化 0.576 g 0.58%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.013 g 0.01%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.391 g 0.39%
18:2未分化 0.355 g 0.36%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.021 g 0.02%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.006 g 0.01%
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.001 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.001 g
胆固醇 4 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg