大眼仔店,炸鸡,温和,大腿,肉类只,皮肤和去除面包屑中的营养素
快餐
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大眼仔店,炸鸡,温和,大腿,肉类只,皮肤和去除面包屑 100 g (grams)中的营养素含量。
养分
量和单位
百分比
水
63.18 g
63.18%
能量(卡路里)
188 kcal
能量(焦耳)
785 kJ
蛋白
24.31 g
24.31%
总脂肪(脂肪)
9.66 g
9.66%
灰
2 g
2%
碳水化合物,通过差异
0.85 g
0.85%
钙Ca
34 mg
0.03%
铁Fe
1.03 mg
镁,镁
24 mg
0.02%
磷,P
187 mg
0.19%
钾,K
294 mg
0.29%
钠,钠
601 mg
0.60%
锌,锌
2.01 mg
铜,铜
0.098 mg
锰,锰
0.037 mg
硒,硒
34.2 µg
硫胺素
0.111 mg
核黄素
0.407 mg
烟酸
6.02 mg
0.01%
泛酸
1.605 mg
维生素B-6
0.364 mg
维生素B-12
0.59 µg
维生素A,RAE
13 µg
视黄醇
13 µg
维生素A,IU
44 IU
维生素E(α-生育酚)
0.28 mg
维生素E,β-
0 mg
生育酚,伽玛
0.05 mg
生育酚,三角洲
0 mg
生育三烯酚,α-
0 mg
生育三烯酚,β
0 mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
脂肪酸,总饱和
2.938 g
2.94%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.004 g
6:0己酸,己脂肪酸
0.001 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.003 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.006 g
0.01%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.083 g
0.08%
15:0单不饱和脂肪酸
0.012 g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
2.101 g
2.10%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.023 g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
0.696 g
0.70%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.006 g
0.01%
22:0的饱和脂肪酸
0.001 g
24:0的饱和脂肪酸
0.001 g
脂肪酸,单不饱和共
4.107 g
4.11%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.025 g
0.02%
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.548 g
0.55%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.542 g
0.54%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.007 g
0.01%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.018 g
0.02%
18:1的未分化
3.464 g
3.46%
18:1分的顺式
3.379 g
3.38%
18:1反式
0.084 g
0.08%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.051 g
0.05%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.002 g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.002 g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
脂肪酸,多不饱和共
1.499 g
1.50%
18:2未分化
1.305 g
1.30%
18:2 n-6系C,C
1.28 g
1.28%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.012 g
0.01%
18:2吨不进一步定义
0.013 g
0.01%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.061 g
0.06%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.06 g
0.06%
18:3的n-6 C,C,C
0.001 g
18:3I
0 g
18:4十八碳四,十八碳四
0.002 g
20:2 n-6系C,C
0.011 g
0.01%
20:3未分化
0.022 g
0.02%
20:3 n-3系
0.001 g
20:3 n-6系
0.021 g
0.02%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.071 g
0.07%
20:5 n-3系(EPA)
0.002 g
22:4个多不饱和脂肪酸
0.016 g
0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.006 g
0.01%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.004 g
脂肪酸,总反式
0.104 g
0.10%
脂肪酸,总反式单烯
0.091 g
0.09%
脂肪酸,总反式多烯
0.013 g
0.01%
胆固醇
131 mg
0.13%
色氨酸
0.183 g
0.18%
苏氨酸
0.791 g
0.79%
异亮氨酸
0.704 g
0.70%
亮氨酸
1.461 g
1.46%
赖氨酸
1.04 g
1.04%
蛋氨酸
0.347 g
0.35%
胱氨酸
0.278 g
0.28%
苯丙氨酸
0.917 g
0.92%
酪氨酸
0.733 g
0.73%
缬氨酸
0.873 g
0.87%
精氨酸
1.355 g
1.36%
组氨酸
0.571 g
0.57%
丙氨酸
1.365 g
1.36%
天冬氨酸
1.628 g
1.63%
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婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
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豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品