人造黄油般蔓延酸奶,大约40%的脂肪,浴缸,用盐中的营养素

脂肪和油脂

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人造黄油般蔓延酸奶,大约40%的脂肪,浴缸,用盐 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
59 g 59%
能量(卡路里) 330 kcal
能量(焦耳) 1381 kJ
蛋白 2 g 2%
总脂肪(脂肪) 35 g 35%
2 g 2%
碳水化合物,通过差异 2 g 2%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 50 mg 0.05%
铁Fe 0.02 mg
镁,镁 5 mg
磷,P 39 mg 0.04%
钾,K 64 mg 0.06%
钠,钠 630 mg 0.63%
锌,锌 0.24 mg
铜,铜 0.004 mg
硒,硒 1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.2 mg
硫胺素 0.01 mg
核黄素 0.06 mg
烟酸 0.03 mg
维生素B-6 0.01 mg
总叶酸 3 µg
叶酸 0 µg
叶酸,食物 3 µg
叶酸,DFE 3 µg
胆碱,总 12.4 mg 0.01%
维生素B-12 0.15 µg
维生素B-12,加入 0 µg
维生素A,RAE 819 µg
视黄醇 768 µg
胡萝卜素,β 610 µg
胡萝卜素,α- 0 µg
β-隐黄素 0 µg
维生素A,IU 3577 IU
番茄红素 0 µg
叶黄素+玉米黄质 0 µg
维生素E(α-生育酚) 5 mg
维生素E,增加 0 mg
维生素d(D2 + D3) 0 µg
维生素D 0 IU
维生素K(叶绿醌) 93 µg
脂肪酸,总饱和 7 g 7%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 5.95 g 5.95%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.05 g 1.05%
脂肪酸,单不饱和共 9.8 g 9.8%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.35 g 0.35%
18:1的未分化 9.45 g 9.45%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 16.8 g 16.8%
18:2未分化 15.04 g 15.04%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 1.75 g 1.75%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 0 mg
酒精,乙基 0 g
咖啡因 0 mg
可可碱 0 mg