在面食，全麦，51％全麦，其余未富集的粗面粉，熟的100 千克（kg）中，有100000 克（g）。

杯意大利面条未包装 杯装意大利面 杯肘部不填充 杯farfalle 通心粉杯 杯壳 杯千层面 杯rotini 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

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面食，全麦，51％全麦，其余未富集的粗面粉，熟中的营养素