霜，液，一半对一半将杯子转换为磅计算器
奶制品和蛋制品
在霜，液，一半对一半的100 杯子中，有53.35 磅。
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Grams (g):
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盎司
汤匙
杯子
容器，从个人（0.5液体盎司）
茶匙
升（L）
毫升（ml）
克（g）
千克（kg）
100克（克）
盎司
磅
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汤匙
杯子
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100克（克）
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霜，液，一半对一半中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品