莴苣，绿叶，生将头转换为叶内计算器
蔬菜和蔬菜制品
在莴苣，绿叶，生的100 头中，有7500 叶内。
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Grams (g):
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杯撕碎
头
叶内
叶外
克（g）
千克（kg）
100克（克）
盎司
磅
杯撕碎
头
叶内
叶外
克（g）
千克（kg）
100克（克）
盎司
磅
莴苣，绿叶，生中的营养素
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