在芥末菠菜，（tendergreen），煮熟，煮，排水，用食盐的100 克（g）中，有0.22 磅。

杯，切碎 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

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芥末菠菜，（tendergreen），煮熟，煮，排水，用食盐中的营养素