羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐将杯，切碎转换为千克（kg）计算器
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在羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐的100 杯，切碎中，有17 千克（kg）。
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羽衣甘蓝，冷冻，切碎，煮熟，煮，排水，无盐中的营养素
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