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谷物和面食

在玉米粒，白的100 克（g）中，有0.60 杯子。

玉米粒，白中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
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餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
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小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品