牛肉，肩，手臂，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤将克（g）转换为片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾）计算器
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在牛肉，肩，手臂，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤的100 克（g）中，有0.35 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾）。
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片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾）
克（g）
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片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾）
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牛肉，肩，手臂，瘦肉和脂肪分离，煮熟，烤中的营养素
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