在小牛肉，牛腩，可分精益只，煮熟，焖的100 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾）中，有40.34 磅。

盎司 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

盎司 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

小牛肉，牛腩，可分精益只，煮熟，焖中的营养素