在小牛肉，乳腺癌，点一半，去骨，瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖的100 磅中，有453.59 100克（克）。

盎司 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

盎司 片，煮熟，但不包括垃圾（产率从1磅生肉用垃圾） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

小牛肉，乳腺癌，点一半，去骨，瘦肉和脂肪分离，煮熟，焖中的营养素