土豆，微波，熟皮，肉，无盐将杯子转换为磅计算器
蔬菜和蔬菜制品
在土豆，微波，熟皮，肉，无盐的100 杯子中，有17.20 磅。
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Grams (g):
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杯子
马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ）
克（g）
千克（kg）
100克（克）
盎司
磅
杯子
马铃薯（2-1 / 3" ×4-3 / 4" ）
克（g）
千克（kg）
100克（克）
盎司
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土豆，微波，熟皮，肉，无盐中的营养素
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