Cantidad de fenilalanina en Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo hay 1.094 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
fenilalanina
fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
|
5.181 g
|
5.18%
|
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
|
5.129 g
|
5.13%
|
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
|
4.837 g
|
4.84%
|
Huevo, blanco, se secó
|
4.736 g
|
4.74%
|
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
|
4.593 g
|
4.59%
|
aislado de proteína de soja
|
4.593 g
|
4.59%
|
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
|
3.278 g
|
3.28%
|
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
|
3.278 g
|
3.28%
|
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
|
3.275 g
|
3.28%
|
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
|
3.103 g
|
3.10%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
3.057 g
|
3.06%
|
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
|
2.958 g
|
2.96%
|
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
|
2.947 g
|
2.95%
|
Algas, espirulina, se secó
|
2.777 g
|
2.78%
|
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
|
2.721 g
|
2.72%
|
La harina de cacahuete, desgrasada
|
2.705 g
|
2.70%
|
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
|
2.658 g
|
2.66%
|
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
|
2.55 g
|
2.55%
|
Huevo, entero, se secó
|
2.53 g
|
2.53%
|
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
|
2.473 g
|
2.47%
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
70.89 g
|
70.89%
|
La energía (calorías)
|
140 kcal
|
|
Energía (julios)
|
586 kJ
|
|
Proteína
|
19.93 g
|
19.93%
|
lípido total (grasa)
|
4.85 g
|
4.85%
|
Ceniza
|
1.42 g
|
1.42%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
2.91 g
|
2.91%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
5 mg
|
|
Hierro, Fe
|
6.4 mg
|
0.01%
|
El magnesio, Mg
|
20 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
379 mg
|
0.38%
|
Potasio, K
|
308 mg
|
0.31%
|
Sodio, Na
|
77 mg
|
0.08%
|
Zinc, Zn
|
12.02 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
11.865 mg
|
0.01%
|
El manganeso, Mn
|
0.255 mg
|
|
El selenio, Se
|
22.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.7 mg
|
|
Nutrientes en Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo