饼图,巧克力慕斯,从混合编写,没有烘烤类型中的营养素

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饼图,巧克力慕斯,从混合编写,没有烘烤类型 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
49.7 g 49.7%
能量(卡路里) 260 kcal
能量(焦耳) 1088 kJ
蛋白 3.5 g 3.5%
总脂肪(脂肪) 15.4 g 15.4%
1.7 g 1.7%
碳水化合物,通过差异 29.6 g 29.6%
钙Ca 77 mg 0.08%
铁Fe 1.08 mg
镁,镁 32 mg 0.03%
磷,P 231 mg 0.23%
钾,K 285 mg 0.28%
钠,钠 460 mg 0.46%
锌,锌 0.6 mg
铜,铜 0.203 mg
锰,锰 0.125 mg
硒,硒 6.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.5 mg
硫胺素 0.051 mg
核黄素 0.147 mg
烟酸 0.595 mg
泛酸 0.202 mg
维生素B-6 0.029 mg
总叶酸 26 µg
叶酸 23 µg
叶酸,食物 3 µg
叶酸,DFE 42 µg
维生素B-12 0.21 µg
维生素A,RAE 124 µg
视黄醇 124 µg
维生素A,IU 413 IU
脂肪酸,总饱和 8.195 g 8.20%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.387 g 0.39%
6:0己酸,己脂肪酸 0.229 g 0.23%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.133 g 0.13%
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.299 g 0.30%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.335 g 0.34%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 1.214 g 1.21%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 3.697 g 3.70%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 1.996 g 2.00%
脂肪酸,单不饱和共 5.084 g 5.08%
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.267 g 0.27%
18:1的未分化 4.732 g 4.73%
20:1二十碳烯酸,鳕 0 g
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0 g
脂肪酸,多不饱和共 0.814 g 0.81%
18:2未分化 0.633 g 0.63%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.192 g 0.19%
18:4十八碳四,十八碳四 0 g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0 g
20:5 n-3系(EPA) 0 g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0 g
胆固醇 35 mg 0.04%
色氨酸 0.048 g 0.05%
苏氨酸 0.139 g 0.14%
异亮氨酸 0.165 g 0.16%
亮氨酸 0.278 g 0.28%
赖氨酸 0.201 g 0.20%
蛋氨酸 0.062 g 0.06%
胱氨酸 0.05 g 0.05%
苯丙氨酸 0.166 g 0.17%
酪氨酸 0.133 g 0.13%
缬氨酸 0.19 g 0.19%
精氨酸 0.167 g 0.17%
组氨酸 0.082 g 0.08%
丙氨酸 0.133 g 0.13%
天冬氨酸 0.284 g 0.28%
谷氨酸 0.769 g 0.77%
甘氨酸 0.115 g 0.12%
脯氨酸 0.283 g 0.28%
丝氨酸 0.178 g 0.18%
咖啡因 1 mg
可可碱 8 mg 0.01%