肯德基炸鸡,EXTRA脆,美胸,只有肉,皮肤和育种删除中的营养素

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肯德基炸鸡,EXTRA脆,美胸,只有肉,皮肤和育种删除 100 g (grams)中的营养素含量。

养分量和单位百分比
65.71 g 65.71%
能量(卡路里) 153 kcal
能量(焦耳) 642 kJ
蛋白 27.25 g 27.25%
总脂肪(脂肪) 4.82 g 4.82%
1.97 g 1.97%
碳水化合物,通过差异 0.25 g 0.25%
钙Ca 20 mg 0.02%
铁Fe 0.51 mg
镁,镁 28 mg 0.03%
磷,P 253 mg 0.25%
钾,K 309 mg 0.31%
钠,钠 477 mg 0.48%
锌,锌 0.89 mg
铜,铜 0.044 mg
锰,锰 0.048 mg
硒,硒 27.8 µg
硫胺素 0.06 mg
核黄素 0.127 mg
烟酸 10.897 mg 0.01%
泛酸 1.626 mg
维生素B-6 0.416 mg
维生素B-12 0.3 µg
视黄醇 6 µg
脂肪酸,总饱和 1.196 g 1.20%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸 0.003 g
6:0己酸,己脂肪酸 0 g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸 0.001 g
10:0癸酸,癸脂肪酸 0.003 g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸 0.002 g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸 0.017 g 0.02%
15:0单不饱和脂肪酸 0.003 g
16:0棕榈,棕榈脂肪酸 0.851 g 0.85%
17:0十七烷,十七脂肪酸 0.005 g
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸 0.29 g 0.29%
20:0二十烷,花生脂肪酸 0.009 g 0.01%
22:0的饱和脂肪酸 0.008 g 0.01%
24:0的饱和脂肪酸 0.004 g
脂肪酸,单不饱和共 1.683 g 1.68%
14:1的单不饱和脂肪酸 0.005 g
15:1的单不饱和脂肪酸 0.003 g
16:1的未分化,十六,棕榈油 0.175 g 0.18%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸 0.174 g 0.17%
16:1吨单不饱和脂肪酸 0.001 g
17:1的单不饱和脂肪酸 0.008 g 0.01%
18:1的未分化 1.466 g 1.47%
18:1分的顺式 1.446 g 1.45%
18:1反式 0.02 g 0.02%
20:1二十碳烯酸,鳕 0.02 g 0.02%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸 0.002 g
22:1c中的饱和脂肪酸 0.002 g
22:1吨饱和脂肪酸 0 g
24:1个单不饱和脂肪酸 0.004 g
脂肪酸,多不饱和共 1.62 g 1.62%
18:2未分化 1.452 g 1.45%
18:2 n-6系C,C 1.428 g 1.43%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡) 0.007 g 0.01%
18:2吨不进一步定义 0.018 g 0.02%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.07 g 0.07%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA) 0.065 g 0.06%
18:3的n-6 C,C,C 0.005 g
18:4十八碳四,十八碳四 0.001 g
20:2 n-6系C,C 0.008 g 0.01%
20:3未分化 0.02 g 0.02%
20:3 n-3系 0.001 g
20:3 n-6系 0.019 g 0.02%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸 0.043 g 0.04%
20:5 n-3系(EPA) 0.002 g
22:4个多不饱和脂肪酸 0.016 g 0.02%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼 0.004 g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六 0.003 g
脂肪酸,总反式 0.039 g 0.04%
脂肪酸,总反式单烯 0.021 g 0.02%
脂肪酸,总反式多烯 0.018 g 0.02%
胆固醇 87 mg 0.09%
色氨酸 0.208 g 0.21%
苏氨酸 0.899 g 0.90%
异亮氨酸 0.8 g 0.8%
亮氨酸 1.661 g 1.66%
赖氨酸 1.182 g 1.18%
蛋氨酸 0.395 g 0.40%
胱氨酸 0.316 g 0.32%
苯丙氨酸 1.042 g 1.04%
酪氨酸 0.834 g 0.83%
缬氨酸 0.993 g 0.99%
精氨酸 1.541 g 1.54%
组氨酸 0.649 g 0.65%
丙氨酸 1.552 g 1.55%
天冬氨酸 1.851 g 1.85%
谷氨酸 6.372 g 6.37%
甘氨酸 2.291 g 2.29%
脯氨酸 2.187 g 2.19%
丝氨酸 1.062 g 1.06%
羟脯氨酸 0.772 g 0.77%